Inflamação X Obesidade

Olá Pessoal,
Já ouviram falar sobre inflamação na obesidade?
As células adiposas armazenam gorduras que apesar de terem outras funções são indesejáveis em excesso e podem prejudicar a saúde levando ao sobrepeso.
O processo inflamatório ocorre quando o sistema imunológico busca combater o excesso de gordura armazenada no corpo humano cuja inflamação é relacionada à resistência insulínica e a outras doenças associadas à obesidade.
Nesse sentido, é fundamental o tratamento multidisciplinar para perda de peso e mudança alimentar acompanhados por diferentes profissionais de saúde para a prática de exercício físico, dieta e tratamento do excesso de peso corporal.
E ainda, é possível reduzir a inflação por dietas anti-inflamatórias, aonde dentro do planejamento dietético são indicados alimentos fonte de fibras, antioxidantes, de menor índice glicêmico entre outros com ativos na desinflamação, melhorando assim o metabolismo e controlando o peso. #draviviansanches #nutricionista #viviansanches #clinicaviviansanches #inflamação #obesidade