admin

4 de janeiro de 2019

Alimentos Termogênicos

  Olá pessoal, hoje vamos falar um pouquinho mais sobre os alimentos termogênicos e suas funções! As substâncias termogênicas têm capacidade de aumentar a temperatura corporal, […]
11 de dezembro de 2018

Anticoncepcionais e os Impactos no organismo

Olá meninas, muitas de nós fazemos o uso de anticoncepcionais, mas vocês sabem as consequências? A dica de hoje é sobre o seu uso e o […]
12 de novembro de 2018

5 erros cometidos na dieta

Gente, são inúmeros os erros cometidos pelas pessoas que resolvem fazer dieta e eu resolvi listar 5 deles que devem ser evitados: 1 – Passar longos […]
12 de novembro de 2018

Substitua o sal por temperos naturais

Sal, um dos maiores vilões do nosso organismo e, ao mesmo tempo, o menos combatido. O sal é a principal fonte do sódio que consumimos podendo […]
12 de novembro de 2018

Diuréticos Naturais

Tenho visto muitos relatos de pacientes, principalmente mulheres relatando retenção de líquidos excessivo. Fatores como: alimentação inadequada, qualidade de sono comprometida, problemas hormonais podem estar influenciando […]
18 de janeiro de 2018

O desafio #10yearschallenge

O desafio #10yearschallenge trouxe recordações e incômodos que pareciam ter desaparecido? É, pessoal, o tempo passa e a gente deixa pra trás objetivos que traçamos há anos e […]